Булочки з білої квасолі? Так, ви це правильно почули! Ці ідеально приправлені кекси з корицею виготовлені з білої квасолі для деякого додаткового харчування, але ви цього ніколи не зможете сказати.


Кекси з кориці з білої квасолі (веганські)

  • Безмолочні продукти
  • Веганський
рецепт овочевої лазаньї з соусом бешамель

Час приготування

25

Інгредієнти

  • 1 стиглий банан (подрібнений виделкою)
  • 1 15 унцій можна відварити білою квасолею, помити і процідити
  • 1/2 склянки вівсянки
  • 2 столові ложки кокосових пластівців
  • 1/4 склянки улюбленого сиропу (фініка, клена тощо)
  • 1/6 чайної ложки харчової соди
  • 2/3 чайних ложки розпушувача
  • 1 чайна ложка кориці
  • 1/3 чайної ложки порошку ванілі
  • 2 - 3 столові ложки подрібнених какао-бобів (або інших улюблених подрібнених горіхів)

Підготовка

  1. Розігрійте духовку до 375 ° F.
  2. Збийте всі інгредієнти блендером, крім какао-бобів, які слід додати в кінці. Добре перемішайте. Перекладіть масу у форми для кексів. Цей рецепт виготовив 9 кексів.
  3. Випікайте близько 20-25 хвилин. Булочки повинні бути трохи м'якими. Перед подачею їх можна посипати невеликою кількістю цукрової пудри з корицею.