Булочки з білої квасолі? Так, ви це правильно почули! Ці ідеально приправлені кекси з корицею виготовлені з білої квасолі для деякого додаткового харчування, але ви цього ніколи не зможете сказати.
Кекси з кориці з білої квасолі (веганські)
- Безмолочні продукти
- Веганський
рецепт овочевої лазаньї з соусом бешамель
Час приготування
25
Інгредієнти
- 1 стиглий банан (подрібнений виделкою)
- 1 15 унцій можна відварити білою квасолею, помити і процідити
- 1/2 склянки вівсянки
- 2 столові ложки кокосових пластівців
- 1/4 склянки улюбленого сиропу (фініка, клена тощо)
- 1/6 чайної ложки харчової соди
- 2/3 чайних ложки розпушувача
- 1 чайна ложка кориці
- 1/3 чайної ложки порошку ванілі
- 2 - 3 столові ложки подрібнених какао-бобів (або інших улюблених подрібнених горіхів)
Підготовка
- Розігрійте духовку до 375 ° F.
- Збийте всі інгредієнти блендером, крім какао-бобів, які слід додати в кінці. Добре перемішайте. Перекладіть масу у форми для кексів. Цей рецепт виготовив 9 кексів.
- Випікайте близько 20-25 хвилин. Булочки повинні бути трохи м'якими. Перед подачею їх можна посипати невеликою кількістю цукрової пудри з корицею.