Салати. Здається, нудно, правда? Ви раніше бачили я салати з джазом з яблучною локшиною, і сьогодні цей рецепт - ще один спосіб використання яблук у ваших салатах. Салати - це не тільки для літнього часу, коли ви намагаєтеся вписатись у ці бікіні (або манкіні, якщо це ваша річ) - вони є для кожного сезону, це просто залежить від того, що вони складають. Цього разу я переходжу від літніх до осінніх ароматів, використовуючи журавлину та яблука, два аромати, які вказують на холодний смак.


Салат з локшини зі шпинату та яблук (веганський)

  • Безмолочні продукти
  • Веганський
пророщений гречаний хліб

Обслуговує

3

Інгредієнти

Для салату:
  • 5 склянок дитячого шпинату
  • 3 яблука, лезо C
  • ½ склянки пеканів
  • 1/3 склянки сушеної журавлини
Для одягання:
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 1 столова ложка меленої гірчиці Діжон
  • сіль і перець за смаком
  • 2 столові ложки бальзамічного оцту
  • 1 столова ложка нектару агави

Підготовка

  1. Покладіть інгредієнти для заправки в миску і збийте разом, поки не з’єднаються. Відкласти.
  2. Помістіть усі інгредієнти для салату у велику порцію або салатницю і залийте заправкою. Кидайте гарненько поєднувати і подавати.