Цей вершковий смажений суп з цибулі, шавлії та білої квасолі - це ідеальний суп для приготування їжі, щоб почати свою святкову вечірку або просто для того, щоб ви залишалися щасливими, здоровими та теплими протягом зими!
Суп з шавлії, цибулі та білої квасолі (веганський, безглютеновий)
- Безмолочні продукти
- Веганський
батончики манго з чізкейком
Калорійність
211
Обслуговує
5
Час приготування
50
Інгредієнти
- 2 кілограми білої цибулі
- 5 зубчиків часнику, очищених від шкірки
- 2 банки білої квасолі
- 2 склянки мигдального молока
- 2 склянки овочевого запасу
- 4 столові ложки подрібненого шавлії
- 1/2 чайної ложки солі і перцю
Підготовка
- Попередньо нагрійте духовку до 400 ° F.
- Очистіть і подрібніть цибулю. Помістіть їх в обжарювальну олову разом з часниковою дощою з трохи оливкової олії і посипте сіллю і перцем.
- Готуйте 40 хвилин.
- Доведіть запас до кипіння, додайте квасоля, мигдальне молоко і 1 столову ложку шавлії.
- Поверніть запас до кипіння, потім зніміть з вогню.
- Після того, як цибуля прожариться і стане м’якою, вийміть з духовки і поставте в блендер разом з основою і сіллю і перцем. Збиваємо до однорідності.
- Перемішати решту шавлії і подати з невеликою дощою оливкової або трюфельної олії та гілочкою шавлії.