Якщо ви вмирали за веганським червоним оксамитом, але не любите буряк, це ваш рецепт. Ці тістечка використовують плоди дракона для червоного забарвлення і вологі, врівноважені та смачні з чудовою шоколадною глазур'ю, щоб закінчити їх.


Червоні оксамитові тістечка з трискладовими глазур'ю (веганське, без глютену)

  • Безмолочні продукти
  • Високовуглеводний веган
  • Високе волокно
  • Без жиру / Малий жир
  • Я вільний
  • Веганський

Інгредієнти

Для брауні:

  • 1 1/4 склянки фініків Меджул, без котлів і упакованих
  • 1 столова ложка мигдалевого молока
  • 2 пакетики заморожених плодів дракона, розморожених
  • 2 столові ложки насіння чіа
  • 1 склянка пюре з солодкої картоплі
  • 1 чайна ложка екстракту ванілі
  • 1 чайна ложка яблучного оцту
  • 3/4 склянки вівсяного борошна
  • 1/2 склянки какао-порошку
  • 1 1/2 чайної ложки харчової соди

Для глазурування:

  • 1/3 склянки фініків Меджул, без котлів і упакованих
  • 1/4 склянки какао-порошку
  • 1/4 склянки замороженої пітаї, розмороженої
  • 1/2 чайної ложки органічного екстракту ванілі (необов'язково)
  • 1/4 чайної ложки кориці (необов’язково)

Підготовка

  1. Розігрійте духовку до 350 ° F і вистеліть форму для запікання пергаментним папером.
  2. Збийте фініки, мигдальне молоко, пітаю, насіння чіа, солодку картоплю, ваніль і яблучний сидр на високому рівні, поки вони не стануть гладкими.
  3. У велику миску просіяйте разом вівсяне борошно, какао-порошок та харчову соду. Додайте до вологих інгредієнтів і розмішайте до отримання однорідної форми.
  4. Рівномірно розкладіть тісто на сковороді і випікайте 45-50 хвилин. Тим часом зробіть обмороження.
  5. Змішайте всі інгредієнти для обмороження разом, а потім нагрійте їх, коли ви будете готові досипати їм тістечка.
  6. Вийміть тістечка з духовки і повністю їх охолодіть, після чого додайте глазур.
  7. Після заморозки наріжте тістечка на квадратики і зверху засипте начинками, наприклад, малиновим і конопляним сердечками.

Харчова інформація

Всього калорій: 2637 # Загальна кількість вуглеводів: 578 г # Всього жиру: 25 г # Загальний білок: 46 г # Загальний натрій: 2317 г # Загальний цукор: 216 г Примітка: Інформація, наведена на основі доступних інгредієнтів та препарату. Це не слід вважати заміною поради професійного дієтолога.