Ці оладки з червоної сочевиці мають м’який теплий центр з хрустким, смаженим назовні - ви отримуєте ідеальне поєднання текстур при кожному шматочку. Заправлені цибулевим порошком, кмином, куркумою, коріандром і сіллю, ці смаколики чудово смакують! Звичайно, жоден фрітер не обходиться без соусу. Посипте вершковий огірок, кріп, йогуртовий соус зверху, щоб закінчити їх. Ви також можете подавати їх з салатами, над рисом або будь-яким іншим способом. Вони надзвичайно смачні, і ви будете такі щасливі, що зробили ці упаковані з білками червоні соляні соломинки!


Оладки з червоного сочевиці з огірковим йогуртовим соусом (веганське, без глютену)

  • Безмолочні продукти

Інгредієнти

Для оладок:

  • 1 склянка червоної сочевиці
  • 2 ч. Л. Цибулевого порошку
  • 1/2 ч. Ложки кмину
  • 1/2 ч. Л. Порошку куркуми
  • 1/2 ч. Ложки насіння коріандру
  • сіль

Для соусу:

  • 1 йогурт на рослинній основі
  • 1/2 огірка
  • 1/2 пучка кропу
  • сіль
рецепти сніданку з веганською хіноа

Підготовка

Для оладок:

  1. Дайте сочевиці настоятися протягом ночі або принаймні за 8 годин до варіння.
  2. Добре злийте сочевицю, подрібніть їх і добре змішайте з іншими інгредієнтами.
  3. Сформуйте кульки руками і обсмажте їх у гарячій олії.

Для соусу:

  1. Добре перемішайте інгредієнти. Подавайте кульки з соусом, салатом, рисом тощо.