Ці картопляні пюре з цвітної капусти роблять ідеальним і здоровим гарніром, щоб засипати на тарілку свіжу їжу. Насолоджуйтесь на святкових святах, або в будь-який інший час, тому що вони просто такі хороші!
Картопляне пюре з цвітної капусти (веганське, сире)
- Безмолочні продукти
- Сирий веган
- Веганський
рецепт круженого гороху
Калорійність
121
Обслуговує
2
Інгредієнти
- 2 склянки квітки цвітної капусти
- 1/2 шкірки очищені від шкірки
- 1/4 склянки кешью замочують протягом 2 годин
- 2 столові ложки харчових дріжджів
- 1 зубчик часникового фаршу
- 1/2 лимонного соку
- 1 чайна ложка сухої трави на ваш вибір, наприклад чебрець, петрушка, розмарин тощо.
Підготовка
- Змішайте всі інгредієнти разом у кухонному комбайні протягом декількох хвилин, поки текстура не стане кремовою і не нагадує картопляне пюре.
- Можливо, вам потрібно буде додати столову ложку води, щоб допомогти в процесі змішування. Не додайте більше одного або двох, оскільки це в кінцевому підсумку буде занадто водянистим.