Ваша солодка тяга знову запускається? Потім зробіть велику партію цього веганського рисового пудингу. Так вершкове, солодке і смачне! Найкраще смачні, коли подаються зі свіжими ягодами.


Рисовий пудинг з фісташок (веганський)

  • Безмолочні продукти
  • Веганський

Калорійність

328

Обслуговує

2

Час приготування

35

Інгредієнти

  • 3/4 склянки рису суші
  • 2 1/4 склянки фісташкового молока
  • 2 столові ложки кокосового цукру або сирого цукрового очерету
  • 1 чайна ложка екстракту ванілі
  • 1 щіпка солі

Підготовка

  1. Викласти всі інгредієнти на горщик і довести до кипіння.
  2. Проваріть на повільному вогні на повільному вогні протягом 25-35 хвилин. Часто перемішуйте, щоб не пригоріти.
  3. Якщо рисовий пудинг загусне занадто багато, додайте більше фісташкового молока.
  4. Їжте теплим або холодним. Подавайте зі свіжими ягодами або змішайте кілька полуниць з кленовим сиропом для смачного ягідного соусу.

Харчова інформація

На порцію: Калорійність: 328 # Вуглеводи: 69 г # Жири: 3 г # Білок: 6 г # Натрій: 71 мг # Цукор: 15 г Примітка: Інформація показана на основі доступних інгредієнтів та препарату. Це не слід вважати заміною поради професійного дієтолога.