Я просто люблю макаронні вироби, а особливо, якщо її змішують в унікальному, домашньому соусі, як цей морквяний соус! Ам! Смачно! Божественне! Не можу висловити своє щастя достатньо! У мене в холодильнику лежала якась дитяча морква, яку я хотів використати. З цією думкою я поклав моркву в м’ясорубку і зварив всі інгредієнти. На той час, коли соус був готовий, я зрозумів, що це ідеальний соус для моєї страви з макаронів. Мій день був зроблений, і моя вечеря була моєю улюбленою!


Пенне в морквяному соусі (веганське)

  • Безмолочні продукти
  • Я вільний
  • Веганський

Калорійність

415

Обслуговує

5

Час приготування

10

Інгредієнти

  • 1 склянка дитячої моркви
  • 3 склянки несолодкого оригінального мигдального молока
  • ½ склянки мигдального борошна
  • 1 ч. Ложка солі
  • 1 ч. Ложка подрібненого чорного перцю
  • ½ ложки сушеного часнику
  • 4 склянки макаронів із пшениці Пенне (варені)

Підготовка

  1. Подрібніть моркву якомога дрібніше.
  2. Нагрійте сковороду з неприклеєним і комбінуйте всі інгредієнти, крім макаронів.
  3. Дайте йому кипіти протягом 7-10 хвилин, перемішуючи між інтервалами, щоб уникнути грудочок і щоб не залипалися на дні.
  4. Опустіть полум'я і змішайте в макаронах пенне.
  5. Вимкніть полум’я і подайте гарячим.

Примітки

Часник порошок також можна використовувати в рецепті соусу. Будь-які макарони на ваш вибір можна використовувати в рецепті. Сміливо додайте пластівці орегано та червоного перцю за смаком. Цей рецепт морквяного соусу не містить глютен, і ви можете використовувати макаронні вироби без глютену в рецепті, якщо ви хочете, щоб ваша їжа була повністю безглютеновою.


Харчова інформація

На порцію: Калорійність: 415 # Вуглеводи: 70 г # Жири: 8 г # Білок: 14 г # Натрій: 30 мг # Цукор: 9 г Примітка: Інформація, що базується на основі доступних інгредієнтів та препарату. Це не слід вважати заміною поради професійного дієтолога.