Немає нічого, що може наблизити вас до землі, ніж їжа, наповнена чудовими сезонними овочами. Хрусткий і свіжий, він буде прилипати до ваших ребер завдяки додаванню конопляних сердечок у заправку (а трохи посипання зверху теж вирве його на виїмку). Складіть велику миску з цим, щоб поділитися з любимими людьми!


Заправка салату з хіпі богині та весняний салат для гоління (веганський)

  • Безмолочні продукти
  • Веганський
  • Рецепти цільної їжі
сире печиво з арахісовим маслом

Інгредієнти

Одяг богині хіпі:
  • ½ склянки свіжого упакованого листя базиліка
  • ¼ чашка обмазаних конопляних сердечок
  • 2 столові ложки свіжого лимонного соку
  • 2 столові ложки харчових дріжджів
  • ¼ чайна ложка дрібнозернистої морської солі
  • 5-6 столових ложок води
Овочі для гоління:
  • Спаржа, кінці обрізані і кінчики зарезервовані
  • Морква, обрізана і очищена від шкірки
  • Редис, добре промити і подрібнити
  • Огірки, промиті і подрібнені
  • Додатковий базилік, шифон
  • Серця конопель посипати зверху

Підготовка

Перев'язка:
  1. Покладіть всі інгредієнти в блендер з високою потужністю і обробляйте до повного стану. Залити салат.
Салат:
  1. Наріжте всі овочі за допомогою v шматочки, мандоліни або шкірки овочів. Посипте зверху сердечками з базиліком шифонаду та конопель (якщо використовуєте).

Примітки

Цей рецепт - це не заздалегідь заправка. Базилік перетвориться з красивого свіжого кольору в неприємний зелений. Заправка, адаптована з ой вона світиться: Ультра кремовий соус із салату з коноплі