Насолоджуйтесь цією супер вершковою і насиченою здоровою смаколиковою мавповою парфутою на сніданок або десерт! Домашній шоколадний банановий пудинг шарується багатим білками веганським йогуртом, а також додається гранола та більше бананових скибочок для ідеального парфуту. Вершковий, насичений і насичений шоколадний смак, який не залишить вас в ранній ранковій цукровій комі, але все одно приборкає цю шоколадну тягу - чи виходить краще?
Здоровий парфумерний пудинг з мавпочки (веганський)
- Безмолочні продукти
Обслуговує
2
Інгредієнти
Для шоколадного пудингу:
- 2 банани, стиглі
- 2-3 столові ложки какао-порошку
- 2 чайні ложки кленового сиропу
- 1/2 чайної ложки ванільного екстракту
- щіпка морської солі
Для Парфе:
- 1 склянка веганського йогурту
- 1 столова ложка кленового сиропу
- 1/2 чайної ложки ванільного екстракту
- 1/4 склянки граноли на вибір
- 1/2 банана, нарізаний тонкими
рецепт масала з грибів мутра
Підготовка
- Змішайте разом всі інгредієнти бананового пудингу. Смакуйте і відрегулюйте підсолоджувач за потребою. Поставте в холодильник на 30 хвилин для загустіння.
- У невеликій мисці збийте разом грецький йогурт, кленовий сироп та екстракт ванілі. Смакуйте і додайте додатковий підсолоджувач, якщо потрібно.
- Як тільки банановий пудинг встановиться, акуратно перемішайте в нього 1/2 склянки веганської йогуртної суміші, помішуючи, поки все просто не з’єднається.
- Щоб зібрати, розподіліть суміш для пудингу між двома склянками і зверху наріжте скибочками банана, гранолою та залишком веганського йогурту.