Цей набрав високі бали як найкраща дегустація до тіста для печива, яке ви хочете їсти сирим - як не турбуйтеся ставити їх у духовку, оскільки вони гойдаються таким чином - успіх із тіста для печива. Ви повинні зробити це! Не тільки тому, що, на мою думку, вони завжди мають бути в холодильнику кожного, а тому, що це супер легка закуска, до якої можна потягнутись після тренажерного залу або додати до обіду далеко від дому. Вони є енергійною закускою, з високим вмістом білка і подвійною, як десерт. Що може бути краще !?
Протеїнові кульки з шоколадного чіпсу з печивом (веганське, без глютену)
- Безмолочні продукти
- Рецепти без глютену
- Високий білок
- Я вільний
- Веганський
- Без пшениці
Обслуговує
10
Інгредієнти
- 1 склянка вівса
- 2 столові ложки льону (мелений або цільний - це добре, якщо його можна розтерти в порошок)
- 1 склянка сирого мигдалю
- 1/2 чайної ложки солі
- 1/4 чайної ложки кориці
- 1 столова ложка маки
- 1/2-цільна совка натурального несолодкого білкового порошку
- 1 столова ложка ванілі
- 3-4 столові ложки нектару агави або коричневого рисового сиропу
- 2 столові ложки кокосової олії в рідкому стані
- 3-4 столові ложки чіпсів веганського шоколаду
Підготовка
- Сухі інгредієнти (всі, крім трьох останніх інгредієнтів) змішайте або пюріть разом, поки вони не стануть порошкоподібними, як борошно. Якщо у вас немає швидкісного блендера або кухонного комбайна, використовуйте мигдальне борошно і мелений льон.
- У мисці перемішайте разом змішані інгредієнти та три останні інгредієнти, поки все не буде зволожене рівномірно.
- Сформуйте в 10 білкових куль і поставте в холодильник протягом ночі для найкращого смаку.