Кожен раз у великий час я хочу епічно зіткнутися з рослиною в купі шоколаду. У нас все трапляється, я впевнений. Я також віддаю перевагу наповнювати живіт інгредієнтами, які не є сміттям, тому я вирішив зробити власну солодку частування. Сама по собі ця занурена виродкові скелі. І хоча я не маю сорому і цілком просто використовую пальці, щоб зануритися в нього, я шукав неясний спосіб, яким би я міг це зробити. І тут є лише одна очевидна відповідь: люди-домовики крихкі. Це як шоколадний крекер, який є абсолютною ідеальною їстівною транспортною системою для тіста для печива.


Тістечко Брауні з тестом з печива з нутом (веганське, без глютену)

  • Безмолочні продукти
  • Рецепти без глютену
  • Я вільний
  • Веганський
  • Без пшениці
салат з гарбузової капусти

Інгредієнти

  • 1 можна нут, злити і промити
  • 1/4 склянки мигдального масла (можна сюди подати будь-яке масло горіха)
  • 1/4 склянки мигдального молока, несолодке
  • 2 столові ложки кленового сиропу
  • 1/4 склянки льону меленого
  • 2 столові ложки кокосової олії
  • 1 чайна ложка екстракту ванілі
  • 1 чайна ложка кориці
  • Дашка солі
  • 1/3 склянки чіпсів темного шоколаду

Для крихкої брауні:

  • 1/2 склянки вівсяного борошна
  • 1/2 склянки гранульованого цукру
  • 2 столові ложки какао-порошку
  • 1/4 чайної ложки харчової соди
  • 2 столові ложки льняної їжі
  • 6 столових ложок води
  • 2 столові ложки кокосової олії
  • 1 чайна ложка екстракту ванілі
  • Дашка солі

Підготовка

  1. Візьміть усі інгредієнти, крім шоколадної стружки і покладіть в кухонний комбайн. Обробляти на високому до повного включення і пухнастого. Покладіть в миску і розмішайте в шоколадній стружці.
  2. Ви можете їсти відразу АБО ви можете заморозити та їсти пізніше. Після заморожування його також можна нарізати квадратиками і їсти як присмак.

Щоб зробити брауні крихким:

  1. Розігрійте духовку до 350 і вистеліть лоток для печива пергаментним папером.
  2. Помістіть усі сухі інгредієнти (крім лляної муки) і покладіть в середню миску. Змішати для з’єднання.
  3. У невеликій мисці змішайте лляну муку і воду разом, відкладіть.
  4. В іншій мисці з’єднайте суміш з лляної муки, олію та ваніль разом і перемішайте, щоб з’єднати. Додайте в сухі інгредієнти.
  5. Шпателем вилийте кляр на лист для випічки і розгладьте якомога тонше.
  6. Випікайте 15-20 хвилин (або до бажаної хрусткості) Після закінчення дайте відпочити на сковороді близько 10 хвилин, потім розбийте або наріжте шматочками і поставте на холодильну стійку. Насолоджуйтесь!

Примітки

Натхненний DamyHealth та Serious Eats

Харчова інформація

Всього калорій: 2345 # Всього вуглеводів: 295 г # Всього жиру: 126 г # Загальний білок: 56 г # Загальний натрій: 2520 г # Загальний цукор: 156 г Примітка: Інформація, що відображається, ґрунтується на доступних інгредієнтах та препаратах. Це не слід вважати заміною поради професійного дієтолога.