Цей надзвичайно легкий гострий хумус з чорних бобів такий простий у приготуванні! Він чудово підходить для закуски на свіжу овоч для обідньої закуски, як бутерброд, який подається у рамках вашого обіду, або ви можете подати його з чіпсами на наступній вечірці! Якщо ви хочете підняти презентацію на джаз, прикрасьте її нарізаною зеленою цибулею і сухофруктами,


Чорний квасоля Джалапеньо Хумус (веган)

  • Безмолочні продукти
  • Веганський

Інгредієнти

  • 2 1/2 склянки вареної чорної квасолі
  • 1 джалапеньо, насіння і фарш
  • 1/4 склянки мигдального масла
  • 1/4 склянки соку лайма
  • 2 чайні ложки насіння кмину
  • 1 чайна ложка чебрецю
  • 1/2 чайної ложки меленої чиполи, або за смаком
  • Морська сіль за смаком

Підготовка

  1. Для хумусу поєднуйте всі інгредієнти в кухонному комбайні і обробляйте до однорідності. Зберігати в холодильнику до 2 тижнів у герметичній тарі.