Густі, м'які і пухнасті веганські млинці. Що ще можна захотіти? Ці здорові млинці, зроблені всього з чотирьох інгредієнтів, без глютену та підсолоджують природним шляхом стевією. Гарбузове пюре, змішане з борошном подорожника, також відомим як бананове борошно, надає цим веганським млинцям свою приголомшливу м'яку і пухнасту текстуру.
4-інгредієнтні млинці з гарбузовим подорожником (без вегетації)
- Рецепти без зерна
- Вегани з низьким вмістом вуглеводів
- Немає рафінованого цукру
- Без жиру / Малий жир
- Палео Веган
- Веганський
- Рецепти цільної їжі
веганське обгортання норі
Обслуговує
6 млинців
Час приготування
20
Інгредієнти
Для млинцевого тіста:
- 1 1/2 склянки бананового / подорожнього борошна
- 1 столова ложка стевії
- 1 столова ложка меленого насіння льону (необов’язково)
- Спеції, такі як спеція кориці або гарбуза (необов'язково)
- 1/2 склянки гарбузового пюре
- 1 1/4 склянки мигдального молока
Для шоколадного соусу:
- 2 столові ложки какао-порошку
- 1 столова ложка стевії
- 3 столові ложки мигдального молока
Підготовка
- Нагрійте непригарну сітку на сильному вогні.
- Для приготування млинцевого тіста з’єднайте бананове борошно, стевію, насіння льону та спеції.
- Додайте гарбузове пюре і мигдальне молоко і перемішайте до утворення густої клярі.
- За допомогою мірки 1/3 склянки викладайте ложку тіста на млинцеву сітку. Готуйте близько 8 хвилин з кожного боку або до тих пір, поки сторонні сторони не підрум'яняться і не стануть хрусткими, а внутрішня сторона готується на ваш смак.
- Приготуйте здоровий шоколадний соус, поєднуючи інгредієнти і перемішуючи.